Tips / Cara Mengatasi Kram Perut

Tips / Cara Mengatasi Kram Perut - Rasa sakit dan kekakuan di perut mungkin tampak tiba-tiba saat bergerak, ini adalah karakteristik kram perut. Kram perut bisa disebabkan oleh beberapa hal, yang bisa dari makanan, minuman, stres, juga bisa terjadi saat haid / menstruasi. Selain itu, kram perut juga bisa terjadi karena terlambat makan dan waktu yang lama di kamar AC. Jika Anda sering mengalaminya, segera temui dokter, karena kram yang sering terjadi di perut bisa mengindikasikan gejala awal penyakit seperti perut, borok, masalah kandung empedu, hernia, atau organ lainnya.docsheat-sakit-perut-Polimenorea
Tips / Cara Mengatasi Kram Perut
Tips / Cara Mengatasi Kram Perut

Tips / Cara Mengatasi Kram Perut Langkah-langkah berikut bisa dilakukan:• Minum air putih: Tingkatkan air minum saat perut terasa kram, karena air bisa mengurangi kadar asam di perut. Mereka juga mengurangi konsumsi kopi, teh dan minuman beralkohol karena akan membuat rasa sakit bertambah.• Ambil semua bagian tanaman kapulaga secukupnya dan airkan 1 gelas. cuci semua tanaman kapulaga Rebus 1 gelas air sampai mendidih, perendam terlebih dulu dan minumlah air rebusan saat sedang panas.

BACA JUGA :  Klinik Sunat Pekabaru

• Dengan botol air hangat: Suhu hangat air kemasan bisa membantu mengendurkan otot dan mengurangi rasa sakit karena kram perut. Anda juga bisa mencoba meletakkan handuk hangat di perut Anda.Mengambil analgesik: Anda juga bisa mengonsumsi obat penghilang rasa sakit seperti acetaminophen, untuk mengurangi nyeri perut kolik. Namun, hindari mengonsumsi aspirin atau obat antiinflamasi lainnya karena rasa sakitnya bisa meningkat.• Makan Makanan Insipid: Jika kram perut muncul setelah mengonsumsi makanan tertentu, usahakan mengatasi kram perut dengan mengonsumsi makanan hambar. Seperti, nasi, biskuit, pisang atau roti sampai perut kembali normal.Baca juga: Waspadai gejala hernia inguinale• Mengubah kebiasaan makan: Cara efektif untuk menghindari kram perut adalah mengubah kebiasaan makan yang tidak sehat. Hindari mengonsumsi makanan pedas, makanan berlemak, dan mengonsumsi minuman berkarbonasi. Makan perlahan dan kunyah makanan dengan benar agar sistem pencernaan bekerja sempurna.

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Jenis - jenis najis - Mukhaffafah, Mutawassithah dan Mughallazhah

Gambar
Jenis - jenis najis - Mukhaffafah, Mutawassithah dan Mughallazhah - Dalam agama Islam mengajarkan kita untuk selalu bersih dari kotoran atau kenajisan, terutama saat kita ingin menyembah Allah SWT. Kotor bisa menempel pada tubuh / tubuh, pakaian atau di suatu tempat. Kotor dibagi menjadi beberapa tingkatan mulai dari yang ringan sampai yang berat. Jenis - jenis najis - Mukhaffafah, Mutawassithah dan Mughallazhah 1. Najis Mukhaffafah (Najis Ringan) Tanah lunak ini termasuk air kencing atau urine bayi yang hanya diberi ASI tanpa makanan lain dan belum berusia 2 tahun. Untuk memurnikan mukhafafah yang tidak murni ini adalah dengan menyemprotkan air bersih ke bagian yang tidak murni. 2. Najis Mutawassithah (biasa tidak murni) Segala sesuatu yang keluar dari makam dan rektum manusia dan hewan itu tidak murni dengan tingkat sedang. Urin, kotoran dan air mani / sperma tidak murni, termasuk kanal (kecuali jeruk bangke, ikan dan belalang), susu hewani tidak murni, khamar, dll. Najis ...
Baca selengkapnya

Pengertian Najis Ma'fu

Gambar
Pengertian Najis Ma'fu - Berbicara tentang najis, kata najis berasal dari kata An Najaasah yang berarti kotoran. Sementara itu, menurut istilahnya, yang tidak murni adalah hal yang kotor yang diperintahkan oleh syariah agar menjadi sakral darinya dan mengeluarkannya dari pakaian dan tubuh dan dari segala sesuatu yang harus disucikan saat mengenakannya. Seperti baju dan jenazah suci pada saat sholat dan tawaf umrah dan haji. Pengertian Najis Ma'fu Jadi apa itu Ma'fu yang tidak murni? Ma'fu yang najis tidak suci sehingga tidak terikat untuk dibersihkan karena sulit untuk membedakan apa yang tidak murni dan kotor, atau karena sulit untuk dihindari. mengikuti kelompok tak berwujud ma'fu adalah: 1. najis dan g di ma'fu baik kecil maupun besar, baik dalam pakaian maupun di dalam tubuh, yaitu: kutu darahnya melompat, kutu rambut, nyamuk, jerawat, pus, borok, cacar dan darah dimana bekam.di ma'funya najis2 tsb dengan 2 istilah: a) bukan tentang tinda...
Baca selengkapnya

Macam- macam Alat-alat thaharah

Gambar
Macam- macam Alat-alat thaharah- Hay guy masih bersama saya yang akan memabahas tentang tentang Macam- macam Alat-alat thaharah seperti berikut:          Alat-alat thaharah Alat thaharah adalah sesuatu yang diperbolehkan untuk di gunakan bersuci, alat thaharah ada tiga, yaitu air batu dan debu.    Diantara ketiga alat thaharah tersebut, air merupakan alat bersuci yang paling baik sebab mempunyai daya Bersih yang lebih efekitif dari pada yang lain Terutama untuk mensucikan najis, atas dasar inilah maka air bisa di pergunakan untuk bersuci dalam segala hal, bisa dipakai mensucikan hadats maupun najis, Hal ini beda dengan alat bersuci yang lain, misalnya debu. Debu hanya bisa di gunakan untuk menghilangkan hadats tidak pada najis.    Macam macam air Air di bedakan menjadi dua macam, yakni air suci dan air najis, Air suci dibedakan menjadi dua lagi yakni air yang suci dan mensucikan dan air suci tidak mensucikan Demik...
Baca selengkapnya